#1
cilemora sa for siden:
er dere flinke å drikke vann??
og hvor mye iløpe a dagen??
eg er ikke så flink fortia, skulle hatt
noen som sparka meg igang, hehe...
Vann
#2
SusieBlues sa for siden:
Jeg drikker kun vann, det blir ca 2,5 til 3 liter om dagen
#3
cilemora sa for siden:
går bare i vann her åsså, kanskje et glass te innimellom
og et glass brus en SJELDEN gang...
men likevell drikk eg lite, er ikke no særlig tørst...
men MÅ bli flinkere!!!!!
#4
SusieBlues sa for siden:
Jeg merker veldig godt at vekten går lettere ned når jeg har drukket opp mot 3 liter vann hver dag.
Sjekk denne tråden: forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=9104
Her står det veldig bra forklart. Lettere å være motivert når man skjønner mer av hvorfor.
#5
Lollypop! sa for siden:
Jeg ligger på samme linje som deg cilemora. Bortsett fra at jeg ikke drikker te i det hele tatt. Jeg forsøker i perioder å presse masse på vannet, men de dagene jeg da kommer opp i to liter (som heller ikke er helt nok) så går jeg og gulper opp vann og kaster opp flere ganger om dagen. Jeg klarer ikke presse i meg nok vann, så jeg gir bare opp... :-(
#6
Nille sa for siden:
Normalt drikker jeg 2-3 liter MINST hver dag. Men av en eller annen grunn har jeg fått helt dilla på iste. Bror hadde med Crystal Light iste i forskellige smaker fra USA. Bland en liten pose i 1/2 liter vann (flaske) og vips, deilig iste. Om det er derfor vekta er oppadgående vet jeg ikke, men fra i dg er det KUn vann - vann og atter VANN som gjelder.....