Hvis du ikke har vært aktiv på trening FØR kuren, bør du ta det litt pent, men det har du sikkert lest i boka;) Vi kutter jo veldig ned på kroppens "bensin" og da orker vi ikke de store fysiske utskeielsene:)
Det sies jo at man skal få så vanvittig energi med denne kuren, det har jeg merket fiiiint lite til... Nå har jeg i tillegg mangel på endel vitaminer, så det har jo med det og gjøre for min del også da. Men det sies vel at det er den første måneden man er litt slapp...
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.