cilemora sa for 17år siden:

har gått på kur i 6uker nå og gått inn
ca 4cm på hvert lår, nesten 2cm på
hver overarm, noe i midjen og 10cm
rundt magen... men har ikke vært på
vekta.. mamma tippa i formiddag at eg
hadde gått ned 8-10kg, ho syns det ser
sånn ut og ho er ikke den som lyver om
sånt for å være snill....
så med stor spenning gikk eg på vekta og
fikk egentlig litt sjokk....
har gått ned 2kg :confused:

virker dette rett/logisk/normalt???

Nicpins sa for 17år siden:

Jepp! :D

Nicpins sa for 17år siden:

Trener du? Hvor mye? Hvor ofte?

cilemora sa for 17år siden:

går tur flere gang i uka med barnevogn...
og siste 2ukan har eg gått 20-30min nesten
hver kveld på step-maskin... men ikke noe
utenom det....

Nicpins sa for 17år siden:

Unnskyld fransken min, men...:
-Steiki!!!!!!! :D

Du bygger muskler.
MASSE muskler.

Trim er sunt og bra for oss, uten tvil, men hvis man trener så mye at man bare bygger muskler så kan det virke demotiverende i lengden, hvis ikke vekta beveger seg. Mulig jeg banner i kjerka her nå, men i mitt tilfelle (på ketolyse) så har jeg gått saktere ned når jeg har trent. Nå trener jeg ingenting, utenom rusletur med bikkja hver dag, men går ned en kilo i uka.

Torkil er helt sikker ikke enig med meg, men sånn fungerer nå jeg...
:p

safran sa for 17år siden:

Det er helt normalt. :) Når du trener bygger du muskler. Muskler veier mindre enn fett. Det er stort sett bare i starten det blir sånn, etterhvert vil du nok miste mer.

cilemora sa for 17år siden:

hmmm....
men eg vil fortsette å gå ned i cm uansett???
eg går ikke på steppern mere enn eg klare, men
e så godt å bli skikkelig svett på kvelden, hehe,
eg søv så mye bedre da....
men eg vil ikke risikere å få masse muskla istede
for å bli tynnere (???)
for meg er ikke vekta det viktigste, men å få bort
mage og "kjærlighetshåndtakan"......

Tussi jenta sa for 17år siden:

Vil bare si gratulerer!
Er jo utrolig bra og miste så mange cm!!

Her har jeg mista 5 kg, men ikke en cm, så er ikke helt logisk det heller.