Heia
Du har rett mht fase en og to, på to bytter du ut et edmåltid med enten 150 g rent kjøtt eller kylling, eller 200 g fisk eller skalldyr. Grønnsakene er de samme i fase en og to.
Her finner du alt om fase tre... på engelsk da: www.eurodietuk.com/phase3.php
Last ned pdf-filen nederst på siden, den er ganske informativ...
Er allikevel litt forskjell på engelsk og norsk, alkohol er ikke lov i england... kan det være de tenker at nordmenn ikke kan klare seg uten vin? Eller at det kanskje er helt utenkelig at engelskmenn ville stoppe etter et glass? :)
Jaja...
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.