#1
Kalorine sa for siden:
Bare lurte..:D
Hvor mye gikk dere ned under de første ukene på induksjonen?
#2
HP sa for siden:
ca 10 kilo på 14 dager! :D Men så var det stopp i nesten 2 måneder... :(
#3
Kalorine sa for siden:
Woaawww!:eek:
Var du svært overvektig når du begynte da? Og er du mann eller kvinne? Kvinner går jo som regel litt saktere ned enn menn.
#4
HP sa for siden:
Mann, scoret rett innfor fedme på BMI'en. - Skikkelig Karbokropp! :ja:
#5
%20(75%20x%2056).jpg)
Amygdala sa for siden:
5 av de var på de to første ukene, men jeg lever fremdeles på under 20 karber, men har innført bær da.
#6
elian sa for siden:
Jeg har foreløpig gått ned 3kg, men er ikke ferdig med induksjonen. Har drevet på i 10 dager. Kunne nok gått ned mer om jeg hadde mosjonert. Med 3 barn i huset blir det ikke så mye tid... :mad:
#7
Carbokiller sa for siden:
Startet opp med BMI på 33. Gikk ned mellom fem og syv kilo tror jeg det var de to første ukene. Har gått jevnt og trutt nedover så lenge jeg har spist Atkins. Og så har det vært veldig mange uker jeg har TRODD at jeg har spist det.. ikke gått ned.. og ved nærmere sjekk så har jeg sneket inn dumme matvaner og lurt meg selv. Fort gjort.
I dag er jeg på et vekttap på 22 kg og bmi på 26.
#8
elian sa for siden:
Nå har jeg plutselig gått ned 6 kilo, og er på min 11dag... :confused:
Jeg veide meg på dag 8, og da hadde jeg gått ned 3kg. Skjønner ingenting jeg... Men jeg merker jo på buksene at de er videre rundt rompe og lår, så det må vel være riktig da?
er jo bare glad for det, men blir liksom litt skeptisk når det går så fort... :o
#9
Nille sa for siden:
SÅ KJEMPEFLOTT ELIAN !!! :)
Det er ikke sikkert vekta lurer deg. Det er en kjent sak med det de på engelsk kaller for "Whoosh" "Having a visit from the Whoosh fairy" !
Når du går på induksjon vil kroppen streve med å tilpasse seg nye matvaner. Den må plutselig begynne å bruke av lagret fett og den tar litt tid for å skjønne at det er OK. Derfor fyller den fettcellene med vann fordi den er redd for "å sulte". Når den finner ut at den får tilført mat allikevel, slipper den det lagrede vannet...... og "WHOOSH" du kan misten en stor mengde vekt over natten. Noen har slike "slipp" ofte, andre har det av og til, og noen aldri......
Det er et godt tegn på at kroppen din omstiller seg og aksepterer det nye kostholdet ditt !!
Stå på og lykke til videre !!
:klem:
#10
elian sa for siden:
Min 13.dag på induksjon og jeg har gått ned tilsammen 6kg!!! Altså ingenting siden dag 11.. Vekta synker veldig i rykk og napp synes jeg...
#11
Nille sa for siden:
Kanskje kroppen din samler opp til et "whoosh" igjen !!:D
#12
elian sa for siden:
Ja, vi får håpe det!!! Kanskje vekta viser 3-4 kg mindre på lørda?? Drømme, drømme...... :p