#1
cabin sa for siden:
Lurer på om det er noen som har erfaring med inntak av nøtter, spesiellt peanøtter,saltede. Har fått helt kick på de.
Holder meg til et lavcarbokosthold og har ikke lyst og gå opp i vekt pga disse.
Kan jeg spise mye nøtter?
#2
Tuppen sa for siden:
Hei,
saltet kan binde vannet til kroppen din og deretter hemme vekten din :o
#3
Nille sa for siden:
Og om du skal spise nøtter så bør du heller spise mandler, valnøtter, eller macadamia nøtter. De har mye mindre karber enn pistasje, peanøtter og cashews ! De siste 3 har over 10 gram karbo pr 100 gram nøtter. Dobbelt så mye som de førstnevnte !