Jippi sa for 17år siden:

Både gleder og gruer meg:o . Noen gode tips?
Forresten, forstår det slik at jeg skal ha 15g karbohydrater per dag, men noen her inne nevner 1-1,5 per kg kroppsvekt? Veier 89 kg jeg og det blir jo myyyyye mer enn 15...

Viclin sa for 17år siden:

Det er proteiner det er snakk om, og ikke tenk på et. Konsentrer deg om 15-20 g kh pr dag.

Lykke til!

Jippi sa for 17år siden:

Takk for avklaring,:) var litt forvirret

Robyn sa for 17år siden:

He he, det kunne blitt en gedigen blemme. :lol:
Godt oppklaringen kom før startskuddet gikk.

Lykke til med ketolysestart! :)

Tittentei sa for 17år siden:

Lykke til:)

LilleRosin sa for 17år siden:

Lykke til! :)

safran sa for 17år siden:

Lykke til! :)

Lindabtn sa for 17år siden:

Lykke til sier jeg oxo :) Bare et lite råd, ikke sammenlign andres resultater med ditt og bli skuffet fordi du ikke har gått ned like mye som dem. Dette er så individuelt så du må ikke miste motet om en har gått ned 10 kg på en måned og du bare 4, selv om dere har fulgt samme skjema. Det er noe mange gjør og blir så fortvilet at de gir opp...

AKB sa for 17år siden:

Velkommen og lykke til:)

Photobscura sa for 17år siden:

Lykke til! :)

tuppelura sa for 17år siden:

lykke til, det er en veldig bra kur du har valgt :)

tullann sa for 17år siden:

lykke til

Gerd sa for 17år siden:

Lykke til med ketolyse :)
[color=#006400][/color]
Det er en flott kur :D
[color=darkgreen][/color]
Les boka, og bruk den flittig. Det er den som danner grunnlaget for gjennomføringen av kuren. :ja:

hegekat sa for 17år siden:

Lykke til!