hegekat sa for 17år siden:

Jeg har nesten prøvd alle froksotpannekakeoppskriftene som ligger ute på forumet her, men så sær jeg er så har ingen falt perfekt i smak:( , så nå er prøvde jeg selv og de ble ganske gode synes jeg...så er det noen som er like sære som meg så prøvd denne:

100 g cc
2 egg
2 ss rapsolje( kan sikkert bruke alle typer)
1 scop vaniljeproteinpulver( min er det 2 kar per serv. og 1 scop er 30 gr.)
1 ts kanel
litt salt

Dette mixes sammen med stavmixer og stekes i panna. Jeg stekte små lapper sånn ca 4-5 i panna samtidig og fikk da ca 20 stk.

Etter min beregning ble dette ca 0,3 per stk og hele oppskriften er 5,5 karber. Disse frokostpannekakene smaker godt med søtningstoff og kanel på, eller rømme og syltetøy, eller bare smør også...Spis og kos deg...:D

Millsi sa for 17år siden:

Disse hørtes deilige ut! Men hvor kanjeg få tak i vaniljeproteinpulver?

hegekat sa for 17år siden:

jeg kjøpte på kinsarvik.no men mest fordi helsekost er et ukjent begrep i ødemarken hvor jeg bor. men ellers proteinfabrikken.no ogsåmye å velge i.

Millsi sa for 17år siden:

Hehe,bor i ødemarken jeg å,så det er ikke store utvalgene,nei!

Millsi sa for 17år siden:

Kan jeg ikke bruke vanlig soyaproteinpulver med vamiljeessens?

Enits sa for 17år siden:

Hmm.. kan man bruke proteinpulver med jordbærsmak istede tro?..
noen som har noen formening om det?

Lumina sa for 17år siden:

Hva er cc forkortet for, og hvor får en fatt i det og vaniljeproteinpulveret?
Mvh Lumina

SusieBlues sa for 17år siden:

CC er vel Cottage Cheese..
Proteinpulver med og uten smak får man kjøpt hos både Life og SunKost.

Disse må jeg smake! Nam!