janine75 sa for 17år siden:

Og jeg skjønner virkelig ikke hvorfor!! Jeg har vel nesten saumfart alt dere har skrevet her, og kan ikke se at mitt kosthold er "feil" i forhold til det dere sier er bra...

Forrige uke tenkte jeg at det sikkert var lurt ¨å kutte ut all osten. men det ga ikke store utslaget.
så denne uka er det stakkars pepsi maxen som må kuttes ut!!
For det vil jo til slutt bli temmelig stusselig om jeg verken skal kunne spise meieriprodukter (oster fløte osv...) og heller ikke kunne unne meg noe med brus smak.......

Hjeeeellllllpppp....

Trenger noen gode råd!
jeg spiser disse kromtabl fra ketolyse.no
har noen av dere andre merket bedring på vekta om dere har plutselig begynt med de ketolysetabl. ( de vanlige vitamintabl de selger)

For jeg er fast bestemt på å klare å gå ned denne gangen.
har ikke sprukket enda heldigvis!

Iset sa for 17år siden:

Hvor lenge har vekta stått stille da? Husk at vekta ikke bare måler fettet men også muskelmassen, og lavkarbo er jo kjent for å holde på eller ØKE muskelmassen selv uten trening. Måler du cm? Det er lurest. De aller fleste som står stille på vekta, går allikevel ned i cm-mål.

Smula sa for 17år siden:

Hvis du har saumfart alt her omkring, har du kanskje fått med deg kroppen-må-stoppe-og-justere-seg teorien også, ikke sant?
Det kan ikke være der problemet ligger?