det e helt rart, men ha gått på kur si mandag og etter første
dagen så følte eg meg som en anna person...
eg ha alltid slitt me å ha energi te alt som må gjøres, iallfall
etter at eg ble mamma (alenemamma).
men no e ikke ting et tiltak lengre, eg ha nesten ikke vært i ro
denne uka, gjort ting eg sku gjort for sikkert iallfall et halvår si,
eg har det ikke rotat, utenom leka og kjeks på gulve, hehe..
eg spise 4gang i døgne, kan ikke huske sist eg gjorde det...
og eg KOSE meg me husarbeide, det som alltid ha vært et sånn
tiltak.... og det føles sååå godt...
sånn som det her kan eg lett leve resten a live mitt :D
akkurat no ser eg på vekt/cm tap bare som et pluss, for den
forandringa psykisk e meir enn nok grunn te å fortsette...
åsså e det jo såååå go mat :p :D
eneste eg sliter med er å sovne, kanskje eg har alt for mye energi fortiden?? noen tips der????
Hei!! Har slitt med akkurat det samme jeg, i uker. Men her om dagen fant jeg noe som gjør meg til helt Gerd; jeg begynte med Ginseng med Taurin. Dagene er blitt heeelt fantastiske!! Jeg er våken, kvikk, sprek osv :p
ÆÆhhhh denne kom feil, den skulle komme til noen som IKKE hadde energi ....
Cilemora, jeg og har fått et helt annet liv etter jeg begynte på ketolyse. En periode var jeg helt hyper :D Er ikke så ille lenger, men har fått en helt ny energi :)
Etter at jeg ble Gerda plages jeg også litt om natta. Legger meg klokken 23, men er knallvåken i fire fem tiden... og det kribler og klør i knær og drømmene er blitt megarare!!! :confused:
usikker på om eg ha drømt så mye, men våkne titt og ofte og e skikkelig
rastløs og har "maur" i kroppen (kribling eller noe)...
men eg slit åsså me å sovne, klare ikke roe ned kroppen skikkelig...
og det e litt frustrerende... men ha heldigvis ikke vært så trøtt på dagen,
enno iallfall....
Sove mindre, kanskje?:p Jeg mener det faktisk seriøst - det kan godt hende du ikke trenger like mye søvn nå som det du gjorde på høykarbo-kosthold. Det er i alle fall min erfaring. Jeg trenger mindre søvn, sovner lettere når jeg først legger meg, og føler også at kvaliteten på den søvnen jeg får er mye, mye bedre!
Ellers var det veldig moro å lese om alle de gode erfaringene du har gjort deg allerede etter én uke. Det tyder i alle fall på at dette er det riktige for deg!
:klem:
Jeg er ingen lege og hverken kan eller ønsker å stille diagnose på noen gjennom dette innlegget. Det er heller ikke min mening å antyde at noen kan ha noen diagnoser eller at de på andre måter er syke. Det er imidlertid på det rene at endel mennesker med psykiatriske lidelser, slike som eksempelvis er bipolare (eller manisk depresiv om du vil), kan oppleve endringer i sitt stemningsnivå. Slike endringer kan gi seg utslag i at man går fra en tiltaksløs til en manisk periode. Hvor man ofte føler seg veldig opplagt. Man kan starte på ketolysekurer, og man kan oppleve at verden smiler og at man har en gjennomgående god følelse inni seg (selv når man ikke burde ha det). Typisk for den maniske er at vedkommende ikke har tid til å sove, og/eller at søvnbehovet blir redusert. Sum av summarum bør man søke å være virkelighetsorientert ved markerte stemningsendringer. For det er ikke utomatisk slik at dette kommer av slankekuren. Så vær forsiktig, og oppsøk fastlegen din dersom du er i tvil. Med de beste ønsker fra en bipolar venn. :)
takk for kloke ord, men eg e nok ikke manisk...
men pcos og insulin resistens lage rot i hormonan og sånn i kroppen,
og når eg no spise det som kroppen tåle så får eg tilbake energien
og har det mye bedre me meg sjøl :)
e jo ikke sånn at eg e deppa heile tia, men ofte sliten og ha alltid
hatt vondt i kroppen, noe som ha vært ei hindring for mye...
eg e jo ikke høyt å lavt no, men har energi te å gjøre det som skal,
men e nok ikke mere energi enn det som e normalt ;)
men eg sette pris på innlegge dit, godt at noen "tørr" å komme med
tanka og idea om ka ting kan være :)
eg satse på at det me søvna bare e en overgans fase mens kroppen
venner seg til det nye kostholdet og den nye energien :)
Da KAN man være syk. En litt annen ting. Særlig dersom søvnbehovet plutselig endrer seg vesentlig i forhold til hva som har vært tilfelle tidligere. Noe som er et typisk kjennetegn på den maniske fasen. Jeg synes bare folk skal være klar over dette. Og for meg handler ikke dette om å sykeliggjøre folk. Det handler om å opplyse/bevisstgjøre. En annen ting er jo at alle mennesker har disse stemningsmessige svingningene i større eller mindre grad UTEN at det trenger å ramle inn under sykdomsdefinisjonen av den grunn. :)
Skjønner hva du mener Thorwald. Kjenner folk med den diagnosen. [color=darkgreen][/color] Kan for min egen del bare si at jeg har funnet tilbake til den energien jeg hadde før og den gode gamle Gerd er tilbake. Og jeg nyter det :D
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
