cilemora sa for siden:
hei hei :)
hiver meg med her sammen me dere jeg, starta mandag denne uka..
og det går suuuupert, har det så utrulig bra, litt slapp, men full av
arbeidslyst og smil :D ikke trist, lei eller noe sånn, og det har eg vært
myyyye siste tia!!!
vekta dropper jeg, vet ikke hva jeg veier nå og det bryr meg egentlig
ikke heller, hehe, men skal ned i cm, mest over magen.. men er vel ca
12-15kg som ska vekk!!!
har PCOS og Insulin resistens, så karbohydrata gjør meg syk rett og
slett.. har gått på noe lignende som dette for 2år siden ca, men ikke
så "strengt" som dette, men gikk ned ca 7kg og flere str i klær på 1mnd..
kunne heller ikke bli gravid, men etter 3mnd på kur va eg vist gravid.
og er nå alenemamma for ei jente på 10,5mnd :D
men da eg slutta å amme tok eg ikke hensyn te kosten, utenom sukker
og hvete som eg ikke ha spist på 2år, så da kom kg og cm tilbake :(
men nå skal di vekk, for godt!!!!! hehe
i går fikk eg utslag på stix'n, svakt på formiddagen og ganske kraftig
på kvelden :D
i dag tilig måtte eg bare ta frem målebåndet, selv om det ikke er gått
ei uke enda, og det viste 4cm MINDRE rundt midja enn på mandag :eek:
DET er motivasjon det, hehe...
men, så lure eg på et par ting da, hehe..
*har hørt at man kan ha "bedre" effekt av ketolysekurn om man har
PCOS eller Insulin resistens. stemme det???
*har lyst å trene, utenom turene eg går, men har lita leilighet og kjæm
meg ikke på treningssenter eller sånt. noen som har forslag til hva eg
kan trene? (noe som kanskje er med på å få det ekle belte eg har rundt
midja og magen til å gå fortere vekk??)
hmmm, i går var der mye mere eg lurte på, hehe, men kommer ikke
på det nå :p
ble litt langt dette, hehe.... :p