Linge sa for 17år siden:

Jeg er helt ny i lav karbo dietten. Igrunn det jeg lurte på er hva man kan spise?? Vet at man kan spise proteinrik mat,moderat med enumettet fett,kan spise becan,fløte,alt så mye fett. Kutte ut melk,pasta,brød,og kornvarer... Men vil vite mere, er det noen som har en grei liste eller en link til en side der det står?

Sorry vis jeg kom med litt spørsmål :o

Gerd sa for 17år siden:

Det kommer an på hvilke filosofi du er ute etter. På fremsiden her på forumet står det oversikt over de forskjellige filosofier. :)

Linge sa for 17år siden:

Har tenkt å prøve Dr. Lindbergs dietten,lav karbo dietten. Har prøvd mye annet men det har ikke funket. Prøvd shake dietter og "sykehus dietten".

Trenger bare litt hjelp å komme i gang og hva jeg skal ha på handle lista mi i morgen :)

Gerd sa for 17år siden:

Her er en link til lindbergsidene her på forumet. forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29

Kjenner ikke til den selv. Jeg går på ketolysekuren :)

Linge sa for 17år siden:

Hvordan funker den da? Har bare hørt av en venninne at Dr Lindberg dietten funket veldig. Men det kan jo variere veldig fra person til person...

Gerd sa for 17år siden:

På meg har ketolysekuren vært helt topp :D Du kan lese om den her: www.ketolyse.no

Lemen sa for 17år siden:

Kjøp, eller gå på biblioteket og lån deg boken "fedons-metode", det er beste måten å få all (og korrekt) info. :)

Kjøp den f.eks på bokkilden, der er den på tilbud nå. :)

Og i mellomtiden så kan du lese litt mer her:

Lavkarbo-ressursene

(Her er Lindberg-linkene fra den siden.)

*Dr. Lindbergs filosofi
*Startråd for dr. Lindbergs kosthold
*Sammensetning av mat ved dr. Lindbergs