Lovehandle sa for 17år siden:

Har Fedon lindbergs kokebok ("lnaturlig slank" eller noe sånt heter den vel). Er det oppskrifter der man kan bruke som er gode? Noen som har erfaring med det?

Nille sa for 17år siden:

Du kan sikkert bruke flere av oppskriftene der. Men ikke de som inneholder fruktose eller gulerøtter. Du må nesten se på karbeinnholdet. Mulig du må justere dem litt - ta vekk enkelte høykarbo (men lav GI) grønnsaker og tilsetnings stoffer.