linncha sa for 17år siden:

Etter å ha fått mitt første barn for 2,5 mnd siden, så har jeg maange kilo å ta av. tenke jeg skulle begynne på ketolyse for å få de av. prøvde det i to uker før jeg ble gravid, synes det gikk greit. Spørsmålet nå er om det er greit å gå på denne dietten når man ammer? har jo hørt at man ikke skal slanke seg pga stoffer som blir frigjort, og går over i melken. Har jo ikke akkurat lyst til å gå rundt som jeg er nå frem til jeg er ferdig å amme:(

Amalie22 sa for 17år siden:

Hei;)

Jeg vet om flere som har slanket seg når de ammer, og det har gått kjempefint. Uansett så er jo et lavkarbo kosthold bra for helsen, så da burde det vel være bra for barnet også(?)

På Grete roede kurset anbefalte de folk som ammet som var overvektig å gå litt ned i vekt, ammingen blir faktisk en ekstra drahjelp når man skal ned i vekt. Kan ikke se hvorfor det skulle være noen forskjell med lavkarbo.

Så lenge du ikke sulter deg, går det nok bra,spis deg passe mett, slik at barnet også får i seg nok næring.

Detter var hvertfall min mening om det :)

Lykke til;)

Amalie.

Gerd sa for 17år siden:

Det står litt om amming og slanking her

forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=13110&highlight=amming

hegekat sa for 17år siden:

Hei!

Driver å leser boka, og mener det står der at man ikke skal være i ketose når man er gravid eller fullammer!

moinx sa for 17år siden:

Stemmer.

MorStine sa for 17år siden:

Samme skulle jeg til å svare...