< Tilbake til oversikten

15 g kbh pr dag for damer

#1

LilleRosin sa for siden:

Det står i boka at man skal spise 15 g kbh pr dag om man er dame. Er det viktig at det er akkurat 15 g, eller er det ok at det er mindre, eller litt over? :confused:


#2

Gerd sa for siden:

Heisann

Da er det bedre at det er mellom 15 og 20. Tjener ikke noe på å ligge under 15 :)


#3

LilleRosin sa for siden:

Takk for svar, Gerd! Du er vel snill! :)

Tror jeg spiste litt for lite kbh i går, men noterer meg at det er bedre med litt for mye, enn for lite. Vil gjerne gjøre alt riktig. :D


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.