mima sa for siden:
Hei
[color=#ff8c00][/color]
Jeg har holdt på ca 1 uke nå, og føler meg dønn sliten i hodet og helt gåen. Er det vanlig før kroppen har blitt vant til lavkarbo? Eller spiser jeg ikke riktig?
[color=#ff8c00][/color]
mima
Lemen sa for siden:
Det er vanlig at en kan føle seg litt uvel og ha hodepine de første 1-2 ukene, men dette vil snart gå over. Det tar litt tid for kroppen å omstille seg fra å forbrenne karbohydrater til å forbrenne fett!
Lemen sa for siden:
Ps. pass på å drikk nok vann!
:heia: :heia: :heia:
stinasol sa for siden:
Helt normalt,hodepine/diare/hard avføring ja det meste
egentlig,kroppen avkarboniserer seg :D snart er
du i bedre form enn noen gang tidligere ;)
u hang in there :)
mima sa for siden:
Takk takk! Da er det bare å vente en uke til da, og glede meg til energien kommer!
tekvande sa for siden:
Hei! Takker for mange nyttige spørsmål og svar. Jeg er nybegynner, har følt meg sliten i 3 dager, men vet det går over, jeg er ved godt mot :) Nok vann er viktig!! Lykke til alle dere :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.