Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Ketolyse it is!!

#1

Bee sa for siden:

Ja, da har jeg bestemt meg for hva jeg vil gå for.

Har akkurat bestilt boka, og gleder meg til å begynne og lese.

Noen som vet hvor lang tid det tar sånn ca før den kommer i posten? :p utålmodig

Og har dere noen alfa omega-tips nå sånn til å begynne med?

Kommer til å bruke matvaretabellen her inne flittig! Kjøkkenvekt har jeg, og gjett om jeg er glad for det nå. :D

#2

Gerd sa for siden:

leveringstida er 2- 3 dager...

Grattis med valg av kuren. Jeg kan bare skryte av den :D Sånn omg, så er det å få i seg masse vann, spiser reint kjøtt og grønnsaker. Holde seg på 15-20gram karber pr dag.(meste fra grønnsaker) Når boka kommer, les den godt.

Kjempemasse lykke til!:)

#3

Gerd sa for siden:

Og bare spør om du lurer på noe :)

#4

pepsimax sa for siden:

Enig m Gerd - bedre at du spør så vet vi hvordan vi skal svare deg :)
Har gått på ketolyse og har nå tatt nærmest 10 kg og er superfornøyd :D
Og ikke minst Gerd - hun tok av mye hun og! :D

#5

Bee sa for siden:

Grunnen til at jeg valgte Ketolyse er fordi jeg har spist omentrent sånn siden jeg begynte på lavkarbo. I går tror jeg faktisk også at jeg kom i ketose, for samboern min syntes det luktet neggellakkfjerner av pusten min. :S Hehe...

Gleder meg til å lese om kuren i boka.

Ps....er det noen som har et middagstips til meg? :flau:

#6

Bee sa for siden:

Takk for det. Det blir nok en del spørsmål ja. :lol:

#7

monki sa for siden:

gratulerer!

#8

Gerd sa for siden:

Fylt kyllingfilet med jukseris og sjampinjongsaus...

#9

Charmtassen sa for siden:

Jepp! Gerd har tatt fullstendig av! :p

Middagstips - sjekk i oppskriftsforumet eller under ketolyseforumet eller i journalen til Gerd :D
Jeg skal ha kyllingfilét med blandet salat og creme fraiche (med tørket, kvernet hvitløk over) i dag! NAM!

#10

Charmtassen sa for siden:

Filler'n! Gerd var kjappere på tangentene! Kyllingfilét der også, ja!

#11

Bee sa for siden:

:lol:

Hvor finner jeg Gerds Journal? Leta etter den i sted, men har kanskje med innstillingene mine og gjøre for hvor mange sider med innlegg som dukker opp? :???:

#12

pepsimax sa for siden:

Hihi det står faktisk i signaturen til Gerd :D
men her er det:
Gerds journal

#13

pepsimax sa for siden:

Ja det har hun :D :D Helt motiverende :D

#14

Bee sa for siden:

:flau: At det går an....Heheh..

#15

pepsimax sa for siden:

Hehehehe :D Fort gjort å overse! :D

#16

iadokka sa for siden:

Gratulerer med godt valg! :D Jeg gikk ned 14 kg på 10 uker med ketolyse, nå går jeg mer over på egenkomponert. :smile:

#17

sma sa for siden:

Benytter muligheten til å spørre hva jukseris er..? :)

#19

Dolly sa for siden:

Lykke til!!!

min favorittmiddag:

3 egg stekes i pannen som eggerøre

1 pakke baconskiver deles opp i små biter ca kvadratiske ruter.. har i panna sammen med eggerøren

200 gram kjøttdeig has oppi etter at baconen er stekt.. og så stekes det til kjøttdeigen er ferdig

trenger ikke krydder og smaker helt fantastisk!!

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.