Jeg: Raste ned i vekt mens jeg ammet, vekttapet stoppet ikke før jeg var nede på 39 kg, og jeg og min bedre halvdel oppdaget Atkins.
Jeg klatret sakte opp mot 45 kg, men så begynnte jeg å få vondt i magen og alt raste gjennom når jeg spiste (diarè) . -Da spiste jeg ganske heftige biffmiddager nesten hver dag... ;) Som AB skal jeg bare ha får/lam og kalkun kjøtt (+ fasan og hare da, men det spiser hvertfall ikke jeg... :p )
Jeg gikk til akupunktur for dette, og hun anbefalte meg å følge blodtypedietten. Og så lenge jeg spiser det jeg skal etter den, så beholder jeg maten.. :)
Har spist ting jeg ikke skulle ha uten å vite om det, og det har fått ganske kraftige reaksjoner på dette...
Så da er det bare til å holde seg til dietten da. :)
Jeg bruker foresten også karbohydratkontroll sammen med denne dietten.
Da forstår jeg at du ikke har noe valg, Lise! Det skal jo ikke så mange sånne historier til, før jeg må bite i meg ordene "det tror jeg ikke noe på". Så jeg vil gjerne høre flere historier! Eller kanskje Karbojunkier ikke er de første til å bruke blodtypedietten? Jeg skal jo ikke gå i samme fella som mange forståsegpåere innen kosthold, akupunktur, homeopati, healing m.m., som benekter alt de ikke forstår....
de gjør jo på en måte det da, i og med at mange er blodtype O, Og D`Adamo sier jo at Atkins kostholdet er det beste for type O... Og Atkins sier at du skal begrense inntak av meieriprodukter under induksjonen (blodtypedietten sier O skal ungå meieriprodukter) og kutte dem helt ut om du ikke tar av... :)
Eat bruker visst blodtypedietten i kombinasjon med Atkins har jeg hørt...
Men karbojunkier følger nok ikke blodtypedietten bevisst.. ;)
hmm,stiller meg litt i tvil.
Det er vel lov.
riktignok har min mor(A) vært vegetarianer(siste 40 år) og hyperaktiv hele sitt liv.
Har roa seg litt nå da ,i en alder av 79.
Jeg er også A,men kjenner meg overhodet ikke igjen,har hatt helseforbedring ved å kutte sukker og hvetemel.Far var 0 mer den rolige kreative typen og jeg føler meg mer som ham.
Stiller meg derfor litt i tvil om dette har noe for seg for alle,alle dietter har noen men:-) og hvorfor er ikke denne dietten blitt mer populær,dersom den virket????for flere????
Klart det... Men mine kroppslige reaksjoner på maten og dietten er de samme de uansett hvor mye du tviler...;)
Vi mennesker er individuelle. Ulike dietter fungerer på ulik måte hos ulike mennesker. Å si at en diett fungerer for alle blir en ganske drøy påstand når det ikke finnes to mennesker i hele verden som er like... Alle er vi unike individer med ulike behov... Selv Atkinsdietten fungerer ulikt på ulike mennesker... (noen har lav og høy metabolsk motstand, noen kan spise aspartam, andre ikke, noen må ha mer fett for å gå ned osv...)
Blodtypedietten er jo i utgangspunktet ikke en slankediett selv om det er en av bivirkningene med å følge den....
Hovedpoenget med blodtype dietten er å få mer energi, bli kvitt plager og leve sunt og lenge. :)
Dessuten, de som er blodtype O (og tildels B) følger jo faktisk grovt sett blodtypediettens anbefalinger.... ;)
Blodtypefilosofien ble lansert for rundt 10 år siden, og det vil si i den vitenskapelige verden at den er ganske ung. Forøvrig har den hjulpet millonvis av mennesker verden over siden den gang.
Personlig har jeg fulgt den siden starten, og har selv opplevd at ettersom man begynte å ta hensyn til rhesus minus/ pluss og de ulike utskillertypene, fungerte dietten enda bedre for meg. De fleste kostholdsdietter prøver å skjære alle over en kam, men siden vi alle er individer så fungerer ikke en diett for alle. Det geniale med blodtypefilosofien er at den tar hensyn til individet, og det er dette som gjør at den faktisk virker.
Blodtypefilosofien er en individuell diett og livsstilsstragi, som baserer seg på mange års og fremdeles pågående forskning og klinisk arbeide. Om du skal i det hele tatt hive deg på noen ny livsvei, la det bli blodtypefilosofien. :)
Synes forøvrig det er litt mistenkelig at du er A, når faren din er O. Av erfaring har jeg erfart at folk stort sett har fått farens blodtype og rhesus, og evt morens utskillerstatus..
Kanskje du skulle ta en blodtypetest ( disse er lett tilgjengelig i helsekostbutikker) og sjekke ut boka blodtypefilosofien? Får et inntrykk av at du bare vil ha lett tilgjengelig informasjon, uten å ha sjekket noe nærmere..
Lykke til!
Det kan ikke stemme, kan det det? Etter det jeg har lært har man like stor arvelighet for dette fra begge foreldrene. Foreldrene har to blodtypegener hver. Alle andre blodtypegener er dominante over 0-genet, så f eks hvis en forelder har genene AA og den andre har 00, må barnet få blodtype A (fenotype A0). Dersom en av foreldrene har A0 og en 00, kan barnet få enten blodtype A eller blodtype 0. Ett gen fra hver.
Skal ikke si at jeg vet alt om dette, men det høres rart ut for meg...
For meg, som er A+, passer det bra å gå over til vegetarianske vaner.. Glemmer ikke da jeg gikk over til olivenolje, kylling, tunfisk, fetaost, grønn te og diverse grønnsaker, etter et tradisjonelt norsk kosthold.. Jeg ble mye sjeldnere syk og jeg ble faktisk mindre depressiv... men man skal jo ikke se bort i fra at det var andre årsaker med i bildet..
Men foreløpig er jeg ganske tilhenger av teorien...
Jeg er også AB Lise og har begynt på blodtypedietten igjen for å få bukt med ledd smertene jeg har... BLir spennende å se om det har noen nytte.... Kunne godt gått ned litt i vekt også!!! Hehe
Hvis din mor var A og din far 0, har du garantert et gen for begge. Dvs, genotype IAI0, eller A0. Kan hende at fordi du har 0-genet, selv om det ikke dominerer, så vil du på noen måter reagere som 0 og ikke A?? Kan være en tenkelig måte :)
Jeg har også kjempeerfaringer med denne dietten :) Jeg har type B, og har til nå gått ned nesten 20 kg, og mer kommer :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
