Er mor til 2barn,en på 8 og ei på 11mnd.
samboer og jeg har nå starta på diett.Spiser jo da ikke potet,ris,pasta og brød.
Jeg mener at mine unger skal spise potet og slikt selv om ikke vi gjør det.De er jo små og jeg vil at de skal spise normalt.Vet at noen mener at jeg ikke skal gi dem potet..Det er heller ikke lett å forklare at "vi kan bare spise kjøtt,men du må spise alt"
Lurer da litt på:hva gjør dere som har unger ang middag og sånt?Lar dere barna spise potet,ris osv?Eller har dere kutta det ut helt?
Ser ikke på potet som fymat..vil ikke at ting skal bli fy og fysj!Jeg spiser det bare ikke nå...siden jeg skal bli slankere..
Er det bare jeg som er teit her eller???:veitikke:
Jeg synes det er helt greit å servere ungene potet, men jeg ville sørget for at det var mest av grønnsaker og protein på tallerkenen, og ingen slipper unna med bare potet hos meg.
Skal du fortsette å spise poteter når du har nådd målet ditt mener du?
En ting jeg har lært på denne kuren, er at kroppen min har ikke godt av de tingene jeg ofret da jeg startet. Dessuten var det jo dette kostholdet som gjorde meg tjukk....
Så om jeg går tilbake til tidligere livsstil, vil jeg ende opp som den dundra jeg var, kuren vil være bortkastet, og livet mitt vil atter en gang være både psykisk- og fysisk tungt....
SÅ, min personlige mening er, at poteter (det er det vi snakker om nå) kommer aldri til å bli en del av mitt kosthold igjen. Og jeg kommer heller ikke til å insistere på at min sønn skal spise det. Men grønnsaker derimot, DET skal vi få i oss!!
vil bare påpeke at det som regel er mengden av ting som gjør at en ligger på seg,ikke bare mengden av sukker og hvitt mel men også den enorme mengden potet(for eks) som vi spiser her i Norge..jeg spiser potet og andre "sunne karbohydrater innimellom,bare sjeldent..min datter får poteter,gullerøtter og andre stivelse rike og karbohydrat holdige matvarer iallfall ;)
Jeg serverer ungene potet. Forskjellen fra før lavkarbo er at jeg er mer opptatt av at ungene spiser kjøttet og mindre opptatt av poteten om de ikke orker alt.
Jeg deler gulerot og potet i biter og koker i en kjele. Det går raskt og greit å gjøre og ungene får de grønnsakene de liker.
Jeg ser ikke noe poeng i å klemme i ungene poteter hvis de ikke vil ha de. Kokt potet er en ganske unyttig matvare, og en typisk vare å være allergisk mot. (Nattskyggeplantefamilien. Samme som tomat og aubergine.) Hvis ungen trygler om potet, og du ikke har lyst til å være restriktiv, så er det jo en annen sak. Det er uansett ikke noe man er nødt til å få i seg, selv om man er barn og skal vokse og sånn.
Nå kan vel kanskje ikke jeg uttale meg, siden jeg ikke er forelder ennå. :o
Det er fint lokkebiff, det er mange med deg. :)
Men, bare en liten ting: du har sett at dene tråden ligger i barns kosthold forumet, og at spørsmålet i hovedsak gjelder barn ikke sant?
Ikke at ikke svaret ditt er relevant altså, for jeg tror nok det er mange barn som ikke liker potet.
Vesla liker ikke poteter, og jeg syns det er helt latterlig at noen foreldre omtrent tvinger ungene til å spise opp en så unyttig matvare. Hadde hun likt det hadde hun fått, men nå serverer vi aldri poteter her i huset lenger, bare en sjelden gang. Jeg bør holde meg unna for mye karbo som mageoperert, og mannen er ikke begeistret for det, så det blir vel en gang i uka maks.
Gi heller ungene brokkoli og andre grønnsaker, poteten er ikke et must, tvert imot.
Jeg blir helt fortvilet på ungene sine vegne når vi er noen steder der det blir servert hot dog (skjer somoftest ved arrangementer i bhg), og foreldrene sier at de ikke får mer før de har spist opp brødet (som ungen ligger igjen fordi de ikke hadde lyst til å spise).
Er ikke det at jeg tvinger i sønnen min poteter.Han liker det veldig godt han.Er vel heller det at han ser at vi ikke spiser det..Vi spiser jo bare kjøttet(Har ikke starta med så mye grønnsaker enda)
Men syntes det er vanskelig å vite hva man skal gjøre.Mener jo selv at poteter er megagodt til middag..savner de litt..Og at han ikke har vondt av å spise det.Vil jo ikke ha en prippen unge som ikke vil ha verken ditt elller datt..
Er godt å se at det ikke bare er meg som lar unga spise potet til middag..
Ja, jeg blir så oppgitt at jeg bare sitter og himler inni meg. Svigermor er sånn. "Nei nå får du ikke mer før du har spist opp brødskiven eller potetene". :dåne:
Hun er forresten også av den typen som mener sukker er helt greit, mens salt er den store synderen. :o
Det er trist at mange er så fullstendig lite opplyste.
Ja, det er ikke lett det der med familiemedlemmer som tenker / sier slik. Jeg er nøye på å forklare poden at vi mennesker har forskjellig kosthold, og at alle trenger ulik mat, og at noen også spiser ting som ikke er godt for dem osv. Slik at han skjønner hvorfor han kan få litt forskjellige beksjeder "rundtom".
(lokkebiff ditt bøllefrø, det går jo for det samme. :dulte: )
Er ille at man skal tvinge i ungene ting de ikke vil ha..men et sted går grensen også..jeg hadde da ikke latt ungene mine bare spist kjøttet hvis vi var bedt bort på middag..
Jeg tviler på at du får kresne unger av det, altså. Jeg hadde aldri tvunget i barna mine unyttig mat bare for å slippe at de ble kresne. :eek:
Dessuten er det bare greit om de blir kresne overfor raffinerte karbohydrater, hva er vel bedre enn det?? :lol:
Min datter spiser ikke poteter og ris, bare pasta liker hun (fullkorn). Men hun spiser kjøttdeig, rent kjøtt, kylling, egg, frukt, grønnsaker, ost, fete melkeprodukter, nøtter, mørk sjokolade, fisk og mye annet sunt og godt. Ikke noe kresenhet her i gården selv om hun spiser veldig lite karbohydrater. Brød liker hun heller ikke så godt. :)
Jeg serverer ikke poteter her hjemme, men sønnen min spiser det dersom han får det hos andre. Han er ikke så veldig glad i det, så det er ikke noe savn, akkurat. Vi spiser villris og fullkornspasta, i tillegg til grønnsaker, som siderett. Det liker han veldig godt.
Jeg synes ikke det er synd på barn som ikke får poteter hver dag. ;)
hmmm...nja..meget mulig..men tenker på den dagen da sønnen min er 16 og skal ha middag..det er en ganske dyr kost dette.er greit at hvis de liker(noe han er vandt til å få)poteter så er jo det en fin måte å få nok så man blir mett.ikke bare 3koteletter og grønnsaker..kan fort bli dyrt da.
Min eldste sønn spiser det meste..så han er ikke kresen til noe.
Men min datter på 11mnd..hvis hun vokser opp og verken får brød,potet eller ris..da tror jeg ikke at hun kommer til å like det heller..
Men er ikke barna dine hos andre og spiser innimellom? Besteforeldre, feks? Og hvor streng lavkarbo lever du på egentlig? Man kan godt unne seg et måltid om dagen med f.eks. en liten posjon villris eller fullkornspasta. Ja, så sant målet er å leve sunt da, ikke rase ned i vekt...
Men man blir jo mere mett av fett så lenge man utelater karbohydrater. Så hvis man spiser potet så blir man vel mer sulten da. (mengden har jo såklart noe å si)
Og jeg synes heller ikke at lavkarbo er så dyrt. Prisen har jo ingenting å si heller når man spiser så sunt egentlig. Man betaler jo for sin helse.
Jepp..vi er da å spiser hos andre..hovedtråden her var jo poteter..den har sklidd helt ut..:o
jeg går utifra en diett som heter ckd-dietten.der har man en kosedag i uka..men har gått litt mere over på lavkarbo,da denne dietten er ganske ensformig.altså mere kjøtt og fisk.
Alle er jo forskjellige..men ser at det er mange som forer ungene sine med poteter..og da er det ikke bare meg.konsentrerer meg heller om brus og godterier..er verre det enn en potet..den kosedagen jeg har i uka er tilegnet en potet hvis j vil ha det.:rolleyes:
Når jeg var 15 år, så kunne jeg spise 10 kneipskiver med syltetøy i måltidet. :rolleyes: Jeg ble liksom aldri mett, og det var jo ikke rart når ikke kroppen min fikk de byggesteinene den skrek etter.
Det er nok det viktigste ja. Jeg tror ikke unger har vondt av å spise poteter. :) Jeg bare poengterte at jeg synes det er viktig å passe på at de spiser proteinene sine også, - de er jo tross alt i vekst og trenger byggesteiner. Og ikke minst, så er de mye hyggeligere å ha med å gjøre i stabil blodsukkertilstand.
Når du sier det..så kan jeg egentlig huske at jeg var sånn jeg også..:eek: ..Men min mor konsentrerte seg mere om kaker enn middag..desverre..derfor har det alltid vært viktig for meg med barna mine å ha en god frokost og middag..har sikkert masse å lære..hehe
Det jeg mente er at poteter får de jo da hos andre. :) Min sønn er på besøk både hos besteforeldre og andre, og da får han det kostholdet som føres i de husholdningene. Jeg gidder ikke lage poteter her hjemme, for det er ingen nødvendighet, og jeg spiser det jo ikke selv.
Jeg er ikke fanatisk, sønnen min får spise hva som helst, men her hjemme til hverdags er det sunn mat som lages fra bunnen av, med grove og rene produkter.
Helt enig. Selvsagt kan barn få poteter om de vil, det er bare det at "unger MÅ få poteter fordi det er så sunt" jeg ikke helt skjønner. Her konsentrerer vi oss først og fremst om proteiner og fett og lar heller karbohydratene være en liten del av måltidet, og da helst i form av fullkornspasta, grov ris eller grønnsaker. Ikke er det dyrere heller, man blir fortere mett og om man er flink til å holde øynene åpne for alle tilbudene, så sparer man mange penger. :)
Jeg blir sjeleglad om mine barn vokser opp til å ikke bry seg om poteter, ris og pasta, og heller vil ha ekstra koteletter eller kyllingfilet. Deres helse kommer foran alt annet.
Har ikke spist poteter på mange år. Tåler det ikke. Og ikke har jeg noen særlig problemer med det, heller. Verre med tomat, for det dytter de oppi alt som er.
Njaa... 1 kilo med fryste koteletter koster kr 29,90,- syns du det er dyrt???
Tror ikke det er særlig dyrere enn en kilo med poteter da, men nå har jeg ikke kjøpt potet siden 90' tallet, så jeg aner ikke hva det koster for 1 kilo med poteter da... :p
Jupp... men poenget er vel slik jeg ser det at å bruke noe mere penger på maten er en investering i ungenes, og deres framtid, og helse kommer ikke på salg eller lavpris, det er sånn sett snakk om prioriteringer...
Men, jeg tror nok du vil venne deg mere til denne tankegangen etter hvert, dere er jo fremdeles relativt nye på dette kostholdet, for husk, det er ingen slankekur vi snakker om her, men en omlegging av kosthold og livsstil!!!
hehe..ja det er fult mulig..Om noen mnd så kommer jeg inn her som den antipoteta...hehe..
Har nok til tider vanskelig for å se for meg hvordan det blir ja.men foreløbig så gir jeg ungene potet..føler ikke at de har vondt av det.Er selv allergisk imot det..men har alltid spist det fordet..er nok ganske inngrodd med norske matvaner ja..altså tradisjon..:) ..skal litt til for å gro ut av det..
Det er helt klart fult mulig å forandre mening..sånn etterhvert..
Jeg er veldig inponert over alle svar jeg har fått..en virkelig engasjerende gjeng..Så der blit nok flere tråder etterhvert..er jo masse man lurer på:)
Har du ikke svaret der? Kom igang med å spise mer grønnsaker. Da blir det ikke så tydelig at dere voksne ikke spiser poteter. Og hvis du er heldig så velger også ungene mer grønnsaker og mindre potet etter hvert. Kan jo bare si at mamma og pappa liker grønnsaker bedre enn poteter.
Poteter sammen med kjøtt gjør at kjøttet råtner i magen grunnet magesyren må håndtere stivelse og protein sammen (forenklet forklaring), så poteter i en middag sammen med diverse kjøtt er virkelig ikke bra for noen.
Poteter alene (eller sammen med grønnsaker) er ikke så galt, men det er bedre å ikke spise poteter. Poteter er jo ikke spesielt sunne.
Jeg var også lavkarbo-motstander for 4-5 år siden. Når jeg hørte på Carl I Hagen og (hunandre jeg ikke husker navnet på) spiste bare ost og pølse og egg i kantina på stortinget og sa de kunne spise mer enn før og likevel gå ned i vekt, trodde jeg ikke i hele tatt på dette. For noe tull tenkte jeg. Men nå vet jeg litt mere ja. :)
Grønnsaker er så LANGT FRA tomme kalorier! Det er egentlig en ganske stor risiko å ta å gi seg inn på et slikt kosthold uten å vite hva man gjør. Skal man ikke spise grønnsaker, må man være enda mer nøye med å få i seg de rette næringsstoffene.
Sorry, men jeg blir litegrann provosert av holdningene dine. Synes det er rart at du ikke unner ungene dine like bra mat som du unner deg selv. Har du tenkt på at du kan forebygge at de får overvekts- og kanskje andre helseproblemer ved å la dem få skikkelig mat bestående av både kjøtt, fisk og grønnsaker?
Det er potet og brød og pasta som er tomme kalorier ... helt greit å spise litt av, men ikke noe å fore opp oppvoksende barn og unge på.
For MIN diett nå så er det tomme kallorier...Jeg tar endel utenom for å få i meg det jeg trenger.
Mine barn er foreløbig ikke overvektige.
Ungene mine spiser da masse fisk,kjøtt og grønnsaker.
Hadde vært noe helt annet om jeg hadde dratt de med på mcDonalds flere ganger i uka.Vi spiser vanlig mat vi..de dør da ikke av å spise poteter.det spiser de heller ikke hver dag(hvis noen tror d).
Skjønner ikke helt at jeg må forsvare mine meninger på det..men men
Alle har da rett til å ha en mening..deg gjelder oss begge..så bli så provosert du bare vill..:p
hele tråden her har jo kommet helt ut av kurs for å si det sånn..jeg har nok vært litt for rask til å stille et spørsmål uten å forklare meg ordentlig.
jeg har prøvd så godt jeg kan å forsvare min mening..med mer eller mindre hell..:D
er åpen for det meste..og kan skjønne at folk blir provosert.det blir jeg også når jeg ikke er enig i en mening andre har eventuelt.
er foreløbig ganske fersk her..noe som sikkert merkes.:o
kunne vel ha forklart endel om meg her..hvorfor jeg spiser som jeg gjør osv..men det får bli en annen gang.
har fått svar på det hovedspørsmålet var..og alle har sin mening..og det er vel det man har et forum for også?å få andres meninger,syn på ting og hjelp osv..:)
Tror jeg må prøve meg på en mindre irriterende tråd neste gang:D
Beklager om jeg tråkket over dine grenser. Vi har tradisjon for å være litt "vaktbikkjer" her ... ;) Vi som har vært her lenge føler oss litt ansvarlige for å informere og si fra. Jeg vet at ikke alle setter like stor pris på det (de fleste gjør det), og det er selvsagt helt greit at du sier fra! :)
Når det er sagt synes jeg ikke tråden her har sklidd ut, og det er ikke noe irriterende med spørsmålsstillinga di! Som noen andre sier her, så er det en del vante tanker som blir ganske omsnudd etter en tid med lavkarbo.
det var det jeg ville frem til..du tråkket ikke over..jeg tenker ikke på det sånn..men man blir jo i forsvarsposisjon med en gang..hehe..sier det igjen..er glad for alle svar og meninger..skjønner dere vaktbikkjer..:D ..dere må jo passe på litt her..hehe
ja er som sagt ganske fersk ja...og jeg tror at jeg sikkert kommer til å forandre mening om visse ting etterhvert..tar vel bare litt tid..ting blir jo så "inngrodd"..hvis du skjønner hva jeg mener..men er vel foreløbig ikke overbevist ang poteter til mine barn..:cool:
Neida, det er jo uansett helt greit med poteter så lenge de får grønnsaker også :ja: Skjønner veldig godt dilemmaet med å spise noe annet enn barna. Kanskje dere kan forklare dem at de trenger mer "løpemat" (=karbohydrater, Lises søte uttrykk overfor poden hennes :D) enn det dere gjør fordi de er mer i bevegelse, og at dere må la være å spise sånn mat akkurat nå.
Lykke til videre! :) (Og håper dere begynner med litt grønnsaker snart :o)
Jeg ser ikke helt problemet her jeg, for å være ærlig.
Kan du ikke bare i noen dager fremover lage middag uten poteter, da? Det er jo ikke noe å lage så stort nummer av. :) Og grønnsaker er jo bare sunt. Lag f.eks. blomkålmos en dag, istedenfor potetmos. Varier litt fra dag til dag.
Det er jo verken et problem at ungene spiser poteter, eller at de ikke gjør det. ;)
Jeg mener det er viktig at barna er vant til karbohydrater for hvis de har ett lavkarbokosthold i hele oppveksten vil de bli syke hvis de går over til ett høykarbokosthold senere i livet.
Samtidig er det viktig å gi dem gode matvaner. Måtehold er vel stikkordet her.
Den synes jeg høres litt drøy ut. Men uansett så blir de vel vandt med karbohydrater uten å spise poteter, vanlig pasta og vanlig ris? Det går fint an å vokse opp på fullkornspasta, grov ris og grønnsaker, og litt knekkebrød og grovt brød.
Ja, selvfølgelig! Barna skal da ikke vokse opp uten karbohydrater, men man velger selvsagt de sunne karbene. Og det er vel ingen som sier man skal bannlyse poteter fra barnas kosthold, men jeg ser ingen grunn til å lage det til middag hver dag hjemme.
Helt enig, Hedda. Det å skulle bevisst innføre sukker, poteter, hvit ris og hvit pasta fordi ungene må tåle det til senere er jo latterlig. En gang iblandt er helt ok.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
