Har ikke hatt tid til å være så mye på forumet i det siste, så det kan hende dere har diskutert dette før, et eller annet sted. Saken er som følger: Fikk meg fortalt at svenske leger har gjennomført en studie på lavkarbodietter. Studien skal ha pågåt i 12 år og omfattet 4000 pasienter. Resultat: Dietten medfører tidligere død, spsiellt blant middelaldrende kvinner. Årsaken er først og fremst økt forekomst av hjerte/kar-lidelser. Studien skal også peke på en rekke uheldige bivirkninger, bl.a hodepine, slapphet, forstoppelse, diarè (selv har jeg opplevd alle disse, men bare de to første ukene. Deretter fikk jeg mer overskudd og krefter enn på l a n g tid).
Uansett: mitt spørsmål til dere er: kjenner dere til denne studien? eller er det bare nok et tilfelle av ondsinnet sladder?
Den svenske legen som lever lavkarbo og som har egen blogg vil sikkert kunne svare deg, men jeg har linken til den bloggen hjemme. Skal prøve å huske på legge den inn :)
Dette er en kritisk reportasje om en undersøkelse som nettopp ble offentliggjort i Sverige:
På tisdagen presenterades ännu en studie i ämnet, utförd på kvinnor i Uppsala. Den övertolkades i medierna under rubriker som "Atkins förkortar livet".
Ni kan läsa mer om detta på Annika Dahlqvists blogg - men kontentan är att detta är en spørreundersøkelse där man frågat hur folk ätit - men hur sant svarar folk på sådant? Sen var visst över 400 av de som dog rökare, men det tog man ingen hänsyn till. Ytterligere ett spørsmål är hur många av dessa kvinnor som åt enl Atkins på 90-talet då man började med frågorna, och hur många som ätit så hela tiden....
Selvsagt vil de som lever etter Atkins kunne få hjertesykdommer og kreft og dø. Menn kan til og med bli imp....... :eek:
Men, dette kan jo ramme og rammer folk i dag uansett diett eller trening eller ikke trening. Det er hoppende galskap å bruke enkelttilfeller for å felle en hel livsstil. Dette rammer også folk som lever etter Statens Ernæringsråd, vegetarianere og folk som heier på Liverpool.:(
Det er ingen grunn til å engste seg. Kos dere i stedet!
Dette er like mye ernæringspolitikk som ernæringsvitenskap. Husk at dersom a la Atkins skulle vise seg å være bedre og man skulle måtte akseptere akkurat det, så ville mye av verdens ernæringspolitikk falle som en stein, samt at det ville bli skikkelig pinlig for ekspertene. Slike "bevis" dukker stadig opp, og vil fortsette å gjøre det. I tillegg er fordommene store. De styrer også tolkninger.
Skal rote fram noen tester som viser det helt motsatte.:D
Här är en annan länk relatered til undersøkelsen - Toxiska epistlar har undersökt bakgrunden till undersøkelsen og varfør den kom fram just nu... intressant läsning
Det anbefales å se det programmet, jeg er litt sjokkert over at forskere sier rett ut at livsmedelverket tar feil og at de ikke skjønner hvorfor de fortsatt anbefaler lavfett. En gledelig overraskelse å se et sånt program, er vinden virkelig på tur å snu? Et av de beste bevisene på hva et moderne kosthold gjør med oss. er hva som har skjedd med befolkningen på Tonga, det er skremmende.
Ja, de nevner jo ikke karbohydrater overhodet som fettlagrende.
Og den maten de spiste i det forsøket var tross alt søppelmat. I tillegg til en masse karbohydrater som Spungeworthy sier, så sikkert også transfett, siden det var så vanlig i pommes frites.
Jepp, derfor er resultatet overraskende. Det jeg lurer på er om de kan ha spist mer og mer burger og mindre og mindre chips, da jeg mener at Chips er mye mer kvalmene enn burger, spesielt når man må spise ekstra mye av det. Etter det jeg husker så fikk karen i supersize me skikkelig dårlige blodverdier. Det er nok ingen som mener at bare fastfood er sunt, men det er artig å se at det man tror er en veletablert sannhet ryker med engang man prøver å finne ut om dette faktisk stemmer.
Hvor i all verden lever mennesker lengst? Mange av oss har sikkert hørt om Georgia, som før var en republikk i Sovjet-Unionen . Hovedstaden heter Tbilisi og den byen hadde et vidunderlig godt fotballag en gang. Dessverre slo de Liverpool ut av e-cupen i 1979-1980. Folk som der levde 2500 meter over havet hadde et spesielt kjennetegn, å bli 100 var veldig vanlig.
Nå kan det sikkert være flere forhold om førte til dette, men kosten er verd å merke seg. De spiste store mengder:
Kjøtt
Mettet fett
Smør
Spekk / smult
Bare litt grønnsaker – sesongavhengig
Minimalt med et slags fullkornsbrødIkke noe frukt, ikke noe transefett, ikke omega 6. Ikke pimpet de vann hele dagen heller.
Franske kvinner har lavest frekvens av hjertesykdommer i den vestlige verden. De gafler i seg fett smør, fete oster og animalsk fett. Der i gården har man mellom 250-300 oster som inneholder 45-50% fett..
Thailendere har lite hjertesykdom. De fråtser i fet svinemat.
Sverige. Spiser ikke svenskene ekstremt mye sukker da, mye søte desserter….Mye hjertesykdom der i landet og mye mas om mager mat.
Fantastisk program!! Hun eldre dama var jo rene kvinneversjonen av Skaldeman hehe. Knallbra!
Det eneste minuset var det forsøket, der kun den lille stakkarslige burgeren var rent fett og proteiner. Herregud, de drakk cola, spiste pommes frites og hamburgerbrød, 90 % av det de spiste var jo raske karber??
Her må jeg si meg uenig. Jeg synes ikke denne biten av innslaget var noe minus. Slik jeg oppfattet dette ble skadevirkningene av karboinntaket tydelig på denne måten. Det kom jo også klart frem at alle i testen i løpet av perioden fikk bedre kolesterol/blodverdier. Alt i alt et nyttig innslag i programmet. :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
