Jaja, etter mye om og men om denne kuren starter jeg med blanke ark igjen! :_oppgitt: Jeg stoler kun på min egen magefølelse og dette var faktisk den eneste kuren jeg klarte å holde meg til og at jeg gikk ned:D Har vært litt slurvete sist uka, men nå er jeg klar igjen. Er jo ingenting jeg vil mer i verden enn å gå ned, alltid vært stor, men nå satser jeg på å klare mitt mål til sommeren:) :) :) Er det mulig å kunne gå ned 20kg frem til juni:confused: Ser alle andre som grier å gå ned, men ikke jeg:hylgrine: Men har nå lyst å bevise ovenfor meg selv at dette KLARER JEG OGSÅ!!! Koselig å kunne dele alt sammen med dere og få spark i rompa:jegvant: Gleder meg til å se kiloene renne av:)
Sikkert greit å ta en uke av gangen. Selv synes jeg det er deilig bare å være på rett vei og kjenne at man blir mindre. Tenker mer at dette er en positiv livsstil enn en periode som skal overleves for min del. Orker ikke å tenke på at jeg på død og liv må tvinge meg inn i spandex-badebuksa til sommeren!:D Sist gang fungerte den nærmest som en eggdeler....
Det kan gå fint det. men ikke gi opp selv det ikke går så fort. trener du?
Da går det fortere. får da forbrenner man jo mye mer fett. Mange her inne som går så mye ned så fort trener også. jeg begynte i dag. har gått ned 6 kg på 3 uker. men har stoppa etter det. men mister ikke
tolmodigheten fordet=) Har bestemt meg får at jeg skal klare 30 kg før jul=) og har god tid. men klarer jeg det før er jeg happy. og jeg kan sikkert gå ned 35 uten at det gjør noe også.. nok skravling fra meg...
Men lykke til.. dette klarer du.. anbefaler deg å kjøpe stixs som du tisser på. de er veldig motiverende:D
Hei
Jo flere ganger man går inn og ut av ketolysekuren (og andre slankekurer) jo vanskeligere er det å få den til å fungere. Jeg har prøvd en andre runde med ketolysekuren. Min er faring er at det er tyngre å gå i gang, det har ikke nyhetens interesse og man får ikke det første store vekttap.
Når jeg er i ketose kan jeg nå fint spise såpass mye at vekten står stille, det tenkte jeg ikke på første gang, da gikk jeg nærmest ned uansett!.
Mitt råd til de som er "second time around" eller 3., 4. 5. ??? Spis variert of så fett som man får det til,ta kosttilskudd, mosjon er et must og spis litt mindre porsjoner med mat( ikke vanskelig når sulten er borte).
Da kan det gå like bra som første runde, men det krever litt mer en første gang.
Lykke til
Torkil :)
Jeg har også nesten nettopp begynt igjen, begynte tirsdag som var. Dette kan vi klare!! Bare tenk så mye deiligere sommeren blir når vi kan føle oss mer vel:D
Jeg har nettopp kjøpt meg en kjole som er for trang, og MÅ inn til den til 21.4. Så jeg har ikke noe valg:D
Lykke til!!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
