Brimstone sa for 18år siden:

Vel, vel, vel... SSSnora fungerer. Jeg har ikke peiling på om jeg har gått ned i vekt eller ikke siden jeg nekter å ha ei vekt i huset, men snora har blitt slakkere og klærne mine har slutta å krympe i klesskapet :D

[sidetrack] Det beste er at jeg alltid har hatt en hang til salt og fett, ost gjør meg lykkelig, likeså kyllingskinn. Og egg, og bacon... har aldri vært noen grønnsakspiser, men jeg er glad i en salat en gang i blant. Jeg digger en saftig biff stekt i smør til frokost.
Det eneste jeg savner er melk, men når melkesuget blir påtrengende tar jeg meg et par slurker iskald kremfløte i stedenfor. Nammenam [/sidetrack]

Jeg føler meg såååå mye bedre, humørmessig og fysisk. Som jeg sa i et tidligere innlegg, jeg burde ta av bortimot 20 kilo, men det viktigste for meg akkurat nå er en intens følelse av velvære. Og om det tar meg flere år å gå ned i vekt så får det bare ta den tida det trenger, jeg brukte noen år på å gå opp i vekt også. Det er bare en ting som jeg ikke liker, jeg har hatt mensen KONSTANT siden 2 dager fra jeg begynte. Håper dette roer seg når hormonene mine kommer mer i balanse.

Takk skal du ha Skaldeman :)

Alyssa sa for 18år siden:

Så bra at du har funnet et kosthold som fungerer for deg!
Dette høres supert ut, ønsker deg bare masse lykke til videre jeg :D

Brimstone sa for 18år siden:

Tusen takk :)
Det er deilig å ha funnet et kosthold (eller livsstil) som virkelig fungerer. En anna ting jeg har notert meg er at jeg ikke lenger våkner opp med bæreposer under øynene slik jeg gjorde før :D

stinasol sa for 18år siden:

kjempe bra :) lykke til videre :klem:

Borealis sa for 18år siden:

Fine greier! Stå på!:klem:
(ps! Fint å høre om alle "omveltningene" folk opplever, mtp helsa, psyken, energi,osv, når de starter opp på LK.)

Brimstone sa for 18år siden:

Takk, takk alle sammen. Dette forumet er gull verdt :)

annine sa for 18år siden:

hei. jeg har tidligere sverget til fedon, men vekta sluttet etterhvert å gå nedover til tross for iherdig fokus. tenkte jeg kunne prøve skaldermann, egentli litt motvillig, noe i ryggmargsrefleksen min sier at alt fettet umulig kan være bra, kanskje fordi jeg aldri har unnet meg det??? lang historie kort, har heller ikke veid meg men klærne slenger rundt meg etter de ni siste dagenes "vulgære":-9 kosthold. en minus bare, som jeg gjerne vil høre om noen har erfart: jeg svetter mye fortere enn til vanlig??? noen sammenheng:confused: :)

Brimstone sa for 18år siden:

Samme her, svetten renner, det er sikkert fordi fettbålet brenner for fullt :D

tertit sa for 17år siden:

jeg er så enig med brimstone! Men også dere andre som er så glade for at dere endelig har oppdaget en metode som virker! Nå etter 11 mnd og å ha vært på et platå i ca 6 uker, er det kjempegodt å lese! Det er klart at denne "vulgære" dietten får en til å tenke.... Og til og med tvile... Det er fordi vi i alle år har blitt så hjernevaskede! Men hvis vi virkelig tar inn over oss det logiske og etterhvert vitenskapelige beviste at det er de overflødige karbohydratene som blir lagret til fett og kolesterol i kroppen, ikke i første omgang fettet, da blir alt enklere. Men fremdeles sitter dette "langt inne", så mange lider seg gjenom et (ofte mislykket) slankeforsøk, med mye hunger og sug, og mye nerver. Og så er det altså mulig å gjøre det på denne faktisk enkle måten! Ja, det er digg!

Gerd sa for 17år siden:

SIGNERER TERTIT JEG!!!!:D

Brimstone sa for 17år siden:

Kjempebra! Jeg kan jo komme med en liten oppdatering for dere også i fall noen vil vite :)
Er nå inne i fjerde uka, og snora blir slakkere og slakkere.
Kjøpte meg målebånd her om dagen, er jo litt moro å telle cm da :p Var 93 cm rundt livet ved første måling. Skal måle igjen i helga og se hvor mange cm som har blitt borte :D
Jeg prøvde Skaldeman ekstrem i noen dager, men det var ingenting for meg. Var konstant kvalm, måtte tvinge i meg mat og satt på ramma mer enn noe annet sted. Så jeg holder meg til Skaldeman normal. Det funker bra for meg (jeg prøvde ekstremvarianten mest av nysgjerrighet)