Bare et kjapt spørsmål... Når man drikker alkohol når man er i ketose, vil det da bli andre "konsekvenser" enn at fettforbrenningen stopper opp den stunden det tar for kroppen å forbrenne alkoholen?
Hvis jeg f.eks. drikker ren alkohol, med lightbrus e.l som da blir uten karber vel og merke.
Ikke det at jeg har noe stort drikkebehov, men det dukker jo alltids opp fester og bursdager. Vært greit å vite om jeg kan drikke noe, eller om det er best å ikke gjøre det i det hele tatt.
Hei
Du har rett i formodningen om at alkohol " som er en fæl gift" forbrennes først. Andre konsekvenser :rolleyes: tja ettersom du bare tåler halvparten av det du tåler ellers, kan du jo plutselig bli festens mittpunkt :p
Kan bekrefte det der med at man ikke tåler like mye. En (lavkarbo) halvliter eller to på kvelden merkes.
Det er kanskje en digresjon, men jeg så på Oprah for andre gang i mitt liv i går kveld. Der ble det tatt opp alkoholproblemer til folk som har tatt by-pass operasjon. 30% av alle som tok denne operasjonen fikk rusproblemer i ettertid. Alkohol blir tatt opp mye raskere og det medfører at du merker rusen mye bedre.
Det er kanskje noe av det samme på lavkarbo, men i en mindre grad.
Igår var jeg for første gang etter jeg har lagt om kostholdet mitt vært på det "vinmøte" i vin klubben min. vi spiste tapas til så jeg kunne lett velge bort det jeg ikke ville spise. Jeg merket at jeg ble noe fullere enn til vanlig.
Den største forandringen er dagen etter, jeg bruker vanligvis å være i fin form, men i dag er jeg helt ødelagt, det er ingen krefter i kroppen. Når jeg gikk på jobb i morrest trodde jeg at jeg skulle død, følte meg som en åttiåring. Det er tydligvis ikke mye god næring i alkohol. jeg drakk ca ei flaske vin, en gin tonic og en whisky. Dette har skjeldent gjort meg noe før, bare jeg har passet på å få i meg nok vann. Jeg var litt spent på om jeg kom til å falle ut av ketose, men deg gikk greit.
Rart! Når det gjelder fyllesjuke, så har jeg opplevd det helt motsatta. Vist blir jeg fortere full på lavkarbo (noe som passer en student helt ypperlig:D), men sakte men sikkert har jeg fra å være helt råtten -nær døden dagen derpå, begynt å bli alt bedre. Tror det har med at jeg spiser mere fett, noe som visstnok skal binde alkoholen, samt at jeg drikker veldig mye vann.
Er ekstremt påpasselig på vannet når jeg drikker alkohol.
Jeg drakk 4 glass rødvin i går. :eek: Første alkoholinntak siden jeg starta kuren.. Vart veeeldig lett i hodet, gitt :D
Men sovet dårlig, vært veldig urolig i kroppen... Og magan har bråka som et uvær... :eek:
Drakk masse vann ved siden av og etterpå. Og spiste spekemat :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.