Hei hei.
Lurer på hvordan det går med dere alle i disse søte juletider. Synes dere ikke det er vanskelig å holde seg unna når man baker og baker goe saker???
Må innrømme at jeg spiste mye god mat på julebordet i helgen, eller mye var det ikke men smakte mye forskjellig. Littebitt kakesmaking er det også blitt innimellom. Tenkte jeg skulle holde meg men er veldig lei karbomat enda så det er lett å falle for fristelsen. Men vekta gård da ikke oppover så jeg er vel ikke såå ille ute å kjøre antakelig.:)
Jeg må innrømme at jeg har tenkt å ta pause i julen, selv om jeg ikke skal fråtse i karbohydrater. Tenkte at det ville være best siden man ikke skal gå inn og ut av ketose... Og litt for at jeg skal kunne kose meg uten altfor dårlig samvittighet... :o
Jeg har hele tiden tenkt å ha "fri" i julen.. fra lille julaften til første nyttårsdag. Har vært flink så langt, satser på å klare en uke til... Frister ikke mest med ris og poteter og brød akkurat, men lefser.. pepperkaker.. sånne ting.. Så sånn blir det.
Jeg vet ikke så mye om dette med inn og ut av ketose, men av erfaring så vet jeg at det fort gjort å "havne ut på kjøret igjen" og bli helt sukkeravhengig. Det skal så lite til før man er tilbake i gamle spor og man legger utrolig fort på seg. I allefall jeg .Jeg gidder ikke å ta den kampen en gang til etter jul, men jeg skal selvfølgelig kose meg. Men bare på enkelte dager og ikke med brød, pasta og slike ting. Lage mest mulig lavkarbo godis/kaker og prøve å unngå det jeg kan av stivelse.
Julaften skal jeg kose meg litt , samme på nyttårsaften og de dagene vi blir bedt bort så skal jeg smake på kakene og sånt, men begrense meg!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.