#1
Aadna sa for siden:
Heisann!
Er det generelt skikkelig usunt med sukker?
er sukker generelt skikkelig usunt for kroppen?
#2
jeef-micro sa for siden:
ja sukker er usunt for kroppen din, for det får blodsukret i ubalanse, ved å gi kraftige blodsukkerstigninger, og raske fall i blodsukker. Det har en GI på 100
#3
Aline sa for siden:
Ja!
#4
Aadna sa for siden:
er sukrin mye bedre for kroppen?
#5
jeef-micro sa for siden:
helt klart bedre for blodsukret, men om det er bedre for kroppen er et annet spørsmål... det er jo kunstig på en måte, så om du er med i ren-mat klubben er det kanskje ikke så bra...
stevia er vel det beste
#6
205gti16v sa for siden:
Rafinert sukker er og fritt for vitaminer og mineraler. I kaker og sånn bruker eg stevia og små mengder brunt sukker. Lager feks fedon si franske sjokolade kake med 86% sjokolade, stevia og 50gram brunt sukker.
Ingen som har klaga på smaken ennå:)
#7
Trolljenta sa for siden:
Hvor mye stevia tar du oppi da`?
#8
205gti16v sa for siden:
Ei teskje er ok.Det tilsvarer ein dl sukker ca.
#9
tess81 sa for siden:
hvor mye stevia bruker du i rettene dine iforhold te andre søtstoffer,siden den ska være SÅ mye søtere enn andre produkter:)
#10
Aline sa for siden:
Se her, tess ;)
#11
tess81 sa for siden:
wow så lite...kult;)