Jeg vet jo egentlig at man helst skal kutte ut kaffe, men det er vanskelig. Hvertfall når jeg sitter nesten ved siden av kaffetrakteren på jobben, og i tillegg har fått espressomaskin hjemme. :o
Men er det feil med koffeinfri kaffe også? Det er ikke helt det samme, men det er da hvertfall noe.
Ingen fare med å drikke vanlig kaffi med koffein, hvis en ikke merker at det stopper vekttapet! Vi reagerer forskjellig! Finn ut hva du tåler. ;)
Da jeg for 30 år siden gikk på Atkins diett drakk jeg utrolig mye kaffi og vekten bare raste ned! Nå drikker jeg nesten ikke kaffe, men det har heller gått tregt nedover. Skylder ikke på manglende kaffidrikking, men både alder og utallige slankekurer er nok syndebukken!:p
Ja, innimellom bruker jeg kaffe fro å få det lille koffeinkicket jeg trenger for å dra meg på trening, eller for å få ryddet huset ogs sånn. Så noen ganger hjelper det til også :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.