Søk i matvaretabellen:

Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker

Alle matvarer » Diverse retter, produkter og ingredienser » Pizza, pai, taco o.l.

Næringsinnhold

Næringstoff Verdi Ref
Spiselig del
(edible portion)
100% 0
Vann
(water (moisture))
57g 134
Kilojoule
(energy, total metabolisable)
890kJ 61a
Kilokalorier
(energy, total metabolisable)
210kcal 61b
Fett
(fat, total (total lipid))
12g 134
Mettede fettsyrer
(fatty acids, total saturated fatty acids)
4,8g 134
C12:0
(fatty acids)
0,18g 136
C14:0
(fatty acids)
0,033g 136
C16:0
(fatty acids)
1,3g 136
C18:0
(fatty acids)
0,49g 136
Trans-umettede fettsyrer
(fatty acids, total trans)
0,0g 10
Cis-enumettede fettsyrer
(fatty acids, total monounsaturated cis)
4,6g 134
C16:1 sum
(fatty acids)
0,0018g 136
C18:1 sum
(fatty acids, total monounsaturated cis)
0,30g 136
Cis-flerumettede fettsyrer
(fatty acids, total poly unsaturated cis)
0,49g 134
C18:2n-6
(fatty acids)
0,87g 136
C18:3n-3
(fatty acids)
0,73g 136
C20:3n-3
(fatty acids)
1,5g 136
C20:3n-6
(fatty acids)
0,088g 136
C20:4n-3
(fatty acids)
1,5g 136
C20:4n-6
(fatty acids)
0,83g 136
C20:5n-3 (EPA)
(fatty acids)
0,0g 136
C22:5n-3 (DPA)
(fatty acids)
0,56g 136
C22:6n-3 (DHA)
(fatty acids)
0,0010g 136
Omega-3
(fatty acids, total cis n-3)
0,0010g 135
Omega-6
(fatty acids, total cis n-6)
0,017g 135
Kolesterol
(cholesterol)
0,0mg 10
Karbohydrat
(carbohydrate)
9,4g 80
Stivelse
(starch, total)
7,9g 134
Mono- og disakkarider
(sugars, total)
1,5g 134
Sukker, tilsatt
(sugar, added)
0,0g 10
Kostfiber
(fibre, total dietary)
0,89g 134
Protein
(protein, total)
17g 134
Salt
(salt)
1,5g 83
Alkohol
(alcohol)
0,0g 50
Vitamin A
(vitamin A; retinol equiv)
18RAE 85
Retinol
(retinol (preformed vitamin A))
4,9µg 134
Beta-karoten
(beta-carotene)
160µg 134
Vitamin D
(vitamin D)
0,16µg 134
Vitamin E
(vitamin E; a-tocoph equiv)
0,68alfa-TE 134
Tiamin
(thiamin)
0,054mg 134
Riboflavin
(riboflavin)
0,13mg 134
Niacin
(niacin, preformed)
3,6mg 134
Vitamin B6
(vitamin B6, total)
0,26mg 134
Folat
(folate, total)
12µg 134
Vitamin B12
(vitamin B12)
0,77µg 134
Vitamin C
(vitamin C (ascorbic acid))
2,1mg 134
Kalsium
(calcium)
16mg 134
Jern
(iron, total)
1,9mg 134
Natrium
(sodium)
580mg 134
Kalium
(potassium)
320mg 134
Magnesium
(magnesium)
23mg 134
Sink
(zinc)
3,1mg 134
Selen
(selenium)
5,9µg 134
Kopper
(copper)
0,076mg 134
Fosfor
(phosphorus)
160mg 134
Jod
(iodine)
0,70µg 325

Kategorisering

LanguaL klassifisering:

A0139
Multicomponent meal (US CFR)
A0861
Prepared food product (EUROFIR)
B1161
Cattle
C0268
Skeletal meat part, without bone, without skin
E0108
Physical state, shape or form, multiple
F0023
Heat-treated, multiple components, different degrees of treatment
G0003
Cooking method not applicable
H0180
Food added
H0212
Vegetable added
J0001
Preservation method not known
K0003
No packing medium used
M0001
Container or wrapping not known
N0001
Food contact surface not known
P0024
Human consumer, no age specification

Referanser

0
Vurdert som 100 % spiselig (netto).
10
Manglende verdi, ukjent innhold.
50
Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
61a
Beregnet verdi for energi med følgende faktorer for hhv protein 17, fett 37, karbohydrat 17, kostfiber 8 og alkohol 29 kJ/g.
61b
Beregnet verdi for energi med følgende faktorer for hhv protein 4, fett 9, karbohydrat 4, kostfiber 2 og alkohol 7 kcal/g.
65
Beregnet som summen av preformert niacin (varierer avhengig av matvaregruppe) og niacinaktivitet fra tryptofan.
80
Beregnet ut fra summering av mono-/disakkarider og stivelse.
83
Beregnet som innholdet av natrium x 2,5 /1000.
85
Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.
134
Beregnet verdi fra intern oppskrift (til Matvaretabellen 2014).
135
Beregnet verdi fra intern oppskrift (til Matvaretabellen 2015).
136
Beregnet verdi fra intern oppskrift (til Matvaretabellen 2016).
325
Universitetet i Oslo (2018). Jodprosjekt 2017-2018.

Søk i matvaretabellen: