#1

Namba sa for siden:
Jeg har begynt å tenke på hvordan jeg selv skal leve etter endt kur, og i den sammenheng har jeg en del spørsmål. Jeg trives godt på ketolysekostholdet, og jeg er redd for å få igjen appetitten min, så jeg vurderer lkhf videre.
- Hva var det som gjorde at du bestemte deg for å LEVE lkhf (og da særlig med fokus på hf)?
- Vet du sånn ca hvor mange karbohydrater du spiser for dag?
- Hvorfor er mettet fett sunnest?
- Er det sånn at frityrstekt mat (fettet) er like usunt dersom man spiser lavkarbo (her tenker jeg ikke på vekt, men på helse)?
- Hvor mye spiser dere nå sammenlignet med når dere slanket dere (dere som har slanket dere)?
- Hender det at dere spiser mer karbohydrater innimellom? Merker dere noen forskjeller da (på vekta, formen eller hva som helst)?
- Hvordan er appetitten deres?
Takk til dere som tar dere tid til å svare.