Lavkarbo.no

Nettstedet for deg som er nysgjerrig på et kosthold med lite karbohydrater. Enten du sverger til Atkins, Lindberg, Sears eller Poleszynski, så vil du alltid ha noen å spørre eller diskutere med i dette forumet. Ved å registrere deg som medlem kan du skrive din egen dagbok, lese andres dagbøker og være med i brukergrupper. Det er absolutt ikke bare karbohydrater som blir diskutert, men alt om kosthold, oppskrifter, kosttilskudd, trening, selvutvikling og helse generelt.

PS: Forumet er kun brukerstyrt - her finnes ikke noe ekspertpanel.

Hurtignavigasjon


Søk i lavkarbosidene:

Tilpasset søk


Ost

Tilbake til oversikten

Hvit ost

Matvare/Tilberedt mat og retter
Næringsinnhold i 100 g spiselig vare
Vann
g
Energi
kcal
Protein
g
Fett
g
Karbohydrat(-kostfiber)
g
Kostfiber
g
Brun ost, uspesifisert 20 451 11 27,4 40,1 0
Hvit ost, uspesifisert 42 348 27 26,7 0 0
Margarinost, Søderåsens 42 366 23 30 0,9 0

Hvitost ekstra fet

Matvare/Tilberedt mat og retter
Næringsinnhold i 100 g spiselig vare
Vann
g
Energi
kcal
Protein
g
Fett
g
Karbohydrat(-kostfiber)
g
Kostfiber
g
Brie 46 365 17 33 0 0
Cheddar 37 392 26 32 0 0
Crème Chérie 50 336 14 31 0,2 0
Gräddost 38 418 19 38 0 0
Norzola 43 383 17 35 0 0
Parmesan, revet 18 451 41,6 30 3,7 0
Ridderost, TINE 49 422 20 38 0 0
Royal Blue, TINE 38 452 14 44 0 0

Hvitost helfet

Matvare/Tilberedt mat og retter
Næringsinnhold i 100 g spiselig vare
Vann
g
Energi
kcal
Protein
g
Fett
g
Karbohydrat(-kostfiber)
g
Kostfiber
g
Burgerost 40 344 23 28 0 0
Camembert, TINE 49 319 19 27 0 0
Edamerost 41 351 27 27 0 0
Fetaost 57 250 15,6 20,2 1,5 0
Jarlsberg, TINE 41 351 27 27 0 0
Kremost, naturell 60 288 6 28 3 0
Kremost, urter 60 276 6 28 0 0
Hvit geitost, TINE 45 338 26 26 0 0
Mozzarella 45 319 27 23 1 0
Norbo 42 356 26 28 0 0
Normanna 46 336 21 28 0 0
Norvegia 41 351 27 27 0 0
Nøkkelost, TINE 41 351 27 27 0 0
Port Salut, TINE 46 312 24 24 0 0
Snøfrisk, smørbar geitost 64 257 6 25 2 0
St. Paulin 42 356 26 28 0 0
Sveitserost, TINE 39 364 28 28 0 0
Taffelost, bacon, TINE 46 318 23 25 0,3 0

Hvitost halvfet

Matvare/Tilberedt mat og retter
Næringsinnhold i 100 g spiselig vare
Vann
g
Energi
kcal
Protein
g
Fett
g
Karbohydrat(-kostfiber)
g
Kostfiber
g
Baconost, smørbar, TINE 62 226 16 18 0 0
Camembert, lettere 61 200 25 11 0,2 0
Jarlsberg, lettere, TINE 47 268 31 16 0 0
Mozzarella, lettere 48 268 30 16 1 0
Norvegia, lettere 47 272 32 16 0 0
Nøkkelost, lettere, TINE 45 285 33 17 0 0

Hvitost mager

Matvare/Tilberedt mat og retter
Næringsinnhold i 100 g spiselig vare
Vann
g
Energi
kcal
Protein
g
Fett
g
Karbohydrat(-kostfiber)
g
Kostfiber
g
Cottage Cheese, TINE 81 96 12,7 4,3 1,5 0
Gamalost, TINE 43 213 50 1 1 0
Magerost, smørbar, 3 % 75 103 19 3 0 0
Magerost, smørbar, 7 % 71 135 18 7 0 0
Magerost, smørbar, 9 % 66 153 18 9 0 0
Pultost, Hedmark 55 165 39 1 0 0

Brunost, prim, gomme o.l

Matvare/Tilberedt mat og retter
Næringsinnhold i 100 g spiselig vare
Vann
g
Energi
kcal
Protein
g
Fett
g
Karbohydrat(-kostfiber)
g
Kostfiber
g
Ekte geitost 19 443 12 27 38 0
Fløtemysost 19 439 11 27 38 0
Fløtemysost, lettere 27 380 11 16 48 0
Gudbrandsdalsost 19 461 11 29 39 0
Gudbrandsdalsost, lettere 27 380 11 16 48 0
Barneost, Litago 19 439 11 27 38 0
Mager mysost 25 327 10 7 56 0
Gomme, Namdal 40 280 11 12 32 0
Prim, TINE 31 316 7 8 54 0
Prim, mager, TINE 33 276 7 4 53 0
Prim, med vaniljesmak, TINE 30 330 6 14 45 0

Tilbake til oversikten

Kilde:

Aktive diskusjoner

Den store matvaretabellen

Kategorier

© Lavkarbo.no 2004-2008